加圧トレーニング

MCC（マルチカフ）には「MCT」トレーニングモードと「RIC」治療モードがあります。

MCT

筋肉を直接圧迫し筋肉内の血流を制限することで低酸素状態を維持し、効率よく筋肉、特に速筋を鍛えます。通常よりも短い時間、弱い力で効果の高い筋トレができます。また成長ホルモンの分泌が促進されます。

RIC

一時的な局所的虚血を起こすことで、人間の生理機能により血流改善、毛細血管の活性を起こします。５分のRIC×４回で１ヶ月の高地トレーニングに相当するとのエビデンスがあります。トレーニングの前後に行うと運動効率を著しく向上させます。またケガの治癒力を高めるというエビデンスがあります。

550円／１部位

交通事故