2026年7月

7月の休み

2日(木）、9日(木）、16日(木）、23日(木)、24日(金）、30日(木)

7月は気温や湿度が高くなり、熱中症だけでなく、エアコンによる冷えや冷たい飲み物・食べ物の摂りすぎで体調を崩しやすい季節です。

東洋医学では、夏は「暑さ（暑邪）」と「湿気（湿邪）」の影響を受けやすい季節と考えられています。
体に熱や湿気がたまると、だるさ・頭痛・むくみ・食欲不振・胃腸の不調・寝つきの悪さなど、さまざまな不調につながることがあります。

また、エアコンで体が冷えると血流が悪くなり、自律神経のバランスも乱れやすくなります。

鍼灸治療は、自律神経のバランスを整え、血流を促し、夏の不調の改善にもおすすめです。